Míčková facilitace - míčkování
MOLITANOVÝ MÍČEK
- vyrábí se ve 4 velikostech od průměru 2 do 9 cm
- používají se 2 techniky pohybu míčku po těle - koulení a vytírání
FACILITACE(z lat. slova facies)
- usnadnění, obvykle výkonu nebo aktivity
- zesílení reflexu nebo jiné nervové aktivity součtem několika podnět
REFLEX
AUTOR METODY:
Zdeňka Jebavá
HISTORIE:
- metodu vyvinula česká fyzioterapeutka Zdeňka Jebavá původně při léčbě astmatických dětí
- po míčkování dochází k útlumu dechových obtíží a vykašlání hlenů
- tuto metodu míčkové facilitace rozpracovávala a dnes se používá u celé řady dalších poruch a nemocí
- paní Zdeňka Jebavá je stále aktivní a metodu míčkování stále zdokonaluje a rozvíjí
TECHNIKA MÍČKOVÁNÍ:
- je reflexní metoda, při níž se molitanovým míčkem (facilitační míček) masíruje určitý úsek (reflexní zona, akupresurní bod či dráha)
- reflexní cestou dochází k ovlivnění vnitřních orgánů a jejich funkcí, snížení napětí svalů a pozbuzení imunitního systému organismu
- pomocí facilitačních míčku se stimuluje dýchání, je vhodné pro astmatiky při poruchách pohybového aparátu, trávení a vylučování
- používají se 2 techniky pohybu míčku po těle - koulení a vytírání
VYUŽITÍ:
- astma, alergie, záněty průdušek, záněty dutin
- poúrazové stavy, bolesti, bolestivé jizvy, otoky, bolestivé klouby
- obrny periferních nervů (např. lícního nervu)
- poruchy imunity, časté infekce dýchacích cest
- vadné držení, uvolňuje krční, hrudní, břišní a pánevní svaly, dále svaly v okolí páteře
- dětská mozková obrna technika vede k zlepšení spasticky
- ovlivňuje svým reflexním působením vnitřní orgány a přispívá k celkovému zlepšení zdravotního stavu
ÚČINEK:
- přímý účinek na kosterní svalstvo přispívá k správnému držení těla a k celkovému zlepšení zdravotního stavu
- svalová relaxace navozená míčkováním uvolňuje inspirační (vdechové) postavení hrudníku a zlepšuje koordinaci dechových pohybů
- zároveň zlepšuje hybnost a udržuje pružnost hrudníku a páteře
- účinkem masáže během několika dní vymizí bronchitický poslechový nález
- doplněna masáží obličejových dutin jako prevencí či při jejich zánětech se stává skutečně všestrannou metodou působící i psychorelaxačně
DŮLEŽITÉ:
- správně aplikovaná metoda míčkování omezuje nutnost podávání léků, snižuje četnost a závažnost onemocnění jak u záchvatové dušnosti, tak u zánětlivých horečnatých onemocnění dýchacích cest
ZDROJE INFORMACÍ:
- osobní telefonický hovor s paní Zdeňkou Jebavou
